Efeu - Jojobaöl - Auszug - Anti Cellulite Öl

Ganz einfach aber wirkungsvoll, sowie auch pflegend  wirkt dieses Öl mit Efeu.

Bitte nur die Blätter ohne giftige Früchte ernten.

Manche Menschen reagieren allerdings auch allergisch auf  den Saft der frischen Efeublätter , meistens mit einem Hautausschlag, daher das Öl nur verwenden, wenn keine Allergie gegen Efeu vorliegt.

Man nimmt 20 Gramm frische Efeublätter, lässt sie ein paar Stunden liegen und etwas antrocknen, danach schneidet man die Blätter klein und gibt sie in ein Glas, dieses füllt man jetzt mit 100 ml Jojobaöl oder Mandelöl auf und stellt das Glas verschlossen an einem  kühlen Platz ab. Nach drei Wochen, in denen man das Öl im Glas immer wieder einmal geschüttelt hat, gießt man das ganze durch ein feines Sieb und füllt es in eine dunkle Flasche. Wer möchte gibt noch einige wenige Tropfen ( maximal 10) ätherisches Rosmarinöl  oder Grapefruit, für die Durchblutung  dazu und fertig ist das Efeu Anti Cellulite Öl. nach dem Duschen einmassieren , kann es unserer Haut sehr gut tun.

Viel Spaß beim ausprobieren, wer Fragen hat, einfach schreiben, ich beantworte sie euch sehr gerne.

Es duftet im Garten, der Lavendel blüht und versorgt Hummeln, Bienen und Schmetterlinge.

Es summt und brummt und ist gar wunderbar anzusehen.

Solltet ihr Lavendel im eigenen Garten haben so setzt  euch doch einen Öl-Auszug damit an.

Daraus könnt ihr später einen  tollen Lavendelbalsam herstellen.

Für den Ölauszug benötigt ihr ein gutes Öl wie zum Beispiel Mandelöl oder Traubenkernöl, Arganöl ist auch sehr zu empfehlen.

Ihr pflückt euch am Besten einige Blüten vom Lavendel in der Mittagssonne. Dann trocknet man die Blüten für ein paar Stunden an. Für 100 Gramm Öl sollten es ungefähr 20-30 Gramm Blüten vom Lavendel sein.

Danach die Blüten in ein Glas geben und mit 100 Gramm Öl übergießen.

Das Glas sollte voll sein und alle  Blüten mit Öl bedeckt.

Dies ist sehr wichtig, damit euch die Blüten im Glas nicht zu schimmeln beginnen.

Danach das Glas gut verschließen und für drei bis vier Wochen an einem nicht zu warmen Ort stehen lassen, immer wieder einmal schütteln nicht vergessen.

Nach diesen  drei Wochen,  dass Blüten Öl abseihen und gleich weiter verarbeiten oder aber, in einer dunklen Flasche kühl aufbewahren.

 

Den Balsam könnt ihr nun folgendermaßen herstellen:

Ihr nehmt 10 Gramm von eurem Blütenöl und 30 Gramm Sheabutter oder Mangobutter.

Die Butter sehr langsam in einem Gefäß im Wasserbad schmelzen lassen, dass Öl dazugeben und verrühren. Es sollte keinesfalls zu heiß werden!

Wenn eine schöne Verbindung von Öl und Sheabutter hergestellt ist, vom Herd nehmen und etwas weiter rühren. Wer möchte gibt nun noch zwei bis drei Tropfen ätherisches Lavendelöl dazu und füllt  das Öl-Butter-Gemisch  dann in Gläser ab. 

Das Glas eine  Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Tag ist der Balsam zum Gebrauch fertig.

Da Lavendel als sehr beruhigend gilt, kann man sich damit die Fußsohlen eincremen, auch die Unterarme bei Stress oder Schlaflosigkeit.  Es ist aber auch einfach ein wohltuender Balsam für die Haut.

Ich wünsche euch gutes Gelingen und viel Spaß beim Rühren.

 

Der Balsam ist kein medizinischer Ratschlag und ersetzt auf keinen Fall einen Gang zum Arzt bei Beschwerden jeglicher Art.

Wertvolle  Malven Mischung  für das Gesicht

 

Hildegard von Bingen nannte die Malve " Babela" und lobte die Pflanze sehr, dies wiederum führte zum älteren Namen " Bappel" wir sagen heute Käsepappel dazu, denn die unreifen Früchte sehen fast so aus wie kleine Käseleibchen.

Wer einmal Malvenblüten oder Blätter zwischen den Fingern zerrieben hat, spürt den Pflanzenschleim, welcher die Malve so wertvoll für uns macht.

 

Für eine Maske braucht ihr folgendes:

4 EL Malvenblüten

3 EL Rosenblüten

3 EL Ringelblumenblüten

1 EL Kamillenblüten

Diese können sehr wohl frisch aber auch getrocknet verwendet werden.

Sind die Blüten trocken, reicht die Hälfte an Blüten aus um unsere Gesichtsmaske herzustellen.

Die Blüten in eine Schüssel geben und mit 2 Tassen warmen Wasser übergießen.

Zugedeckt mindestens 15 Minuten ziehen lassen.

Danach den Tee abgießen und 3 EL davon mit 2 EL der abgetropften Blüten sowie 2 EL Topfen einem Löffel Joghurt und einem  TL  Jojobaöl, Mandelöl oder Ringelblumenöl  gut verrühren.

Diese Mischung auf die gut gereinigte Haut auftragen und zwischen zehn und 20 Minuten einwirken lassen.

In dieser Zeit sollte man sich entspannt hinlegen und die Kraft der Kräuter auf sich wirken lassen.

Danach die Maske mit einem Tuch, dass man vorher in den restlichen Tee getaucht hat - abnehmen. Man kann den Tee auch gleich als Gesichtswasser benutzen, allerdings am nächsten Tag sollte der Tee aufgebraucht werden, da die Gefahr der Verkeimung  sonst schon zu hoch wäre.

Diese Maske ist vor allem bei trockener Haut sehr hilfreich. 

Etwaige Allergien gegen eine der Pflanze sollte natürlich immer beachtet werden.

Apfelschalen Balsam

 

Wenn wir einen Apfelstrudel backen, bleibt die wertvolle Schale oft ungenutzt zurück.

Man kann sie natürlich für einen Apfelschalentee verwenden, aber warum nicht einmal daraus einen Apfelschalen Balsam rühren.

Ihr braucht dazu die Schale von mindestens zwei unbehandelten Äpfeln.

( können ruhig auch drei oder vier sein)

1 TL Rosinen

100 ml Sonnenblumenöl oder Mandelöl

2 Walnüsse

1TL Sonnenblumenkerne

2 TL Rosen Tinktur oder als Ersatz Rum

 

Die Apfelschalen etwas liegen lassen, damit Feuchtigkeit entzogen wird.

Einstweilen die Rosinen, Sonnenblumenkerne  und Nüsse klein schneiden und mit dem Rum vermischen.

Die Schalen der Äpfel klein schneiden und mit dem Öl vermischen.

Auf kleiner Flamme das Öl und die Äpfel erwärmen und nun für mindestens eine halbe Stunde oder länger am Herd lassen, aufpassen das Öl sollte nicht zu heiß werden. Danach die Nüsse, Rosinen und Sonnenblumenkerne dazu geben und bei ausgeschaltetem Herd, dies alles nochmals für eine Stunde ziehen lassen.

Danach durch einen feinen Filter gießen und weiter verarbeiten.

 

14 Gramm Kokosöl

14 Gramm Sheabutter oder Mangobutter

6,5 Gramm Bienenwachs ( Veganer können Jojobawachs oder eine andere Alternative verwenden)

10 Gramm von unserem Apfelöl

5  Tropfen ätherisches Rosenöl ( optional)

Dieser Balsam reicht für 2 Gläser zu je  30 ml

 

Kokosöl, Bienenwachs und Apfelölauszug mischen und langsam erwärmen bis das Bienenwachs geschmolzen ist.

Dann die Herdplatte ausschalten und die Sheabutter unterrühren. 

Diese sollte ja nicht zu heiß werden, sonst wird sie nicht richtig fest.

Vom Herd nehmen und wer möchte rührt nun das ätherische Rosenöl dazu. ( Muss aber nicht unbedingt sein)

In saubere Gläser füllen und nach dem erkalten  verschließen.

Einen Tag im Kühlschrank fest werden lassen, danach ist der Balsam gebrauchsfertig.

 

Dieser Balsam hält sich dunkel und kühl gelagert ein halbes Jahr. ( Muss aber nicht mehr im Kühlschrank gelagert werden)

 

Verwendet kann er für die Pflege von rauer Haut  werden, aber auch als Handcreme leistet er wundervolle Dienste.

Meine Tochter als gelernte Friseurin, nahm diesen dankend an, um ihre strapazierten Hände damit zu pflegen.

 

 

Dies ist ein Hausmittel und ersetzt keinesfalls einen Arztbesuch.

Bei offenen Händen oder anderen Problemen bitte immer einen Arzt zu Rate ziehen.

 

 

Lavendeltinktur

 

Ihr braucht dazu folgendes:

10 Gramm getrockneten Lavendel ( davon am Besten nur die Blüten)

100 Gramm neutralen Alkohol ( 40% )

 

Die Lavendelblüten zusammen mit etwas Alkohol in einen großen Mörser geben und gut verrühren. Wenn sich der Alkohol mit den Blüten gut vermischt hat,  alles in ein Glas geben und mit dem restlichen Alkohol aufgießen.

Wichtig, der Lavendel sollte vollständig mit dem Alkohol bedeckt sein.

Nun den Deckel auf das Glas  und nochmals gut schütteln.

Bei Zimmertemperatur jetzt für vier Wochen stehen lassen, immer wieder einmal das Glas schütteln, nach vier Wochen durch ein Sieb gießen und die Tinktur in einer dunklen Flasche aufbewahren. Beschriftung nicht vergessen! 

Hält sich mindestens  ein Jahr und kann für so manches Naturkosmetik -  Rezept verwendet werden.